Testimonios de personas con distintas patologías de columna, sin filtros.
“Pasé de no poder andar y de buscar paredes donde apoyarme, a correr sin dolor.”
“Con cinco hernias discales, estenosis de canal, he vuelto a disfrutar de las vacaciones sin estropear el día a nadie.”
“Pensaba que solo la operación me salvaría. Hoy hago entrenamiento de fuerza y vuelvo a trotar suave.”
“Pasé de vivir tumbado a volver a la bici y moto.”
“De no poder levantarme de la cama, operado dos veces, a entrenar con fuerza y sin dolor crónico.”
“Pasé de necesitar estar tumbado por el dolor a moverme y caminar con confianza, sin miedo a que vuelva la ciática.”
“Después de 28 años con dolor diario, hoy camino y trabajo horas seguidas sin miedo.”
“Pensé que no volvería a agacharme ni a conducir tranquilo. Ahora entreno y vivo el día a día sin miedo al dolor.”
“De un dolor lumbar 8/10 por hernia L5-S1 a olvidarme del dolor crónico y atar los zapatos sin miedo.”
“Pensé que viviría siempre con dolor lumbar y ciático. Hoy puedo vestirme, trabajar, viajar y saltar horas sin que mi espalda se queje.”
“Pensé que viviría siempre con dolor lumbar, glúteo y pie dormido. He vuelto a caminar, dormir y hacer mi vida casi normal.”
“Llevaba más de 10 años con dolor de espalda. Ahora hay días enteros que ni me acuerdo del dolor.”
“Pensé que la ciática y la hernia operada serían de por vida. Hoy entreno sin dolor de espalda.”
“Tenía cirugía programada. El entrenamiento me devolvió la vida.”
“Tras 4 años con protrusiones y dolor lumbar crónico, entendí que la fuerza podía devolverme la espalda y la vida.”
“Pensé que el dolor lumbar sería para siempre. Hoy puedo trabajar sentado y viajar en coche sin miedo.”
“No podía ni sentarme. Ahora trabajo, duermo bien y entreno sin miedo.”
“Pensé que con 3 abombamientos discales tenía que dejar el deporte. Hoy entreno fuerte, hago surf y me muevo sin miedo.”
“Llevar años con dolor. Entrenar fue lo único que me devolvió la libertad.”
“Vivía con dolor constante. Hoy camino, trabajo y duermo sin molestias.”
“Pensé que me operaría. Hoy no tengo dolor y vuelvo a dormir tranquila.”
“Pasé de vivir con miedo al movimiento a disfrutar entrenando sin dolor.”
“Vivía limitada por el dolor. Ahora entreno, trabajo y disfruto de mi cuerpo.”
“Tras años de tratamientos fallidos, descubrí que la fuerza era mi medicina.”
“Vivía con dolor cada día. En pocas semanas volví a correr y moverme sin miedo.”
“No podía trabajar. Volví a entrenar y moverme sin miedo.”
“Trabajar de fontanero me mataba. Ahora ya puedo trabajar sin problema.”
“Empeoraba cada día más. Ahora he vuelto a saltar desde acantilados al mar sin dolor.”
“Me dijeron que no podría volver a entrenar, y estoy ahora entrenando y sin dolor.”
“Tras años de tratamientos fallidos, descubrí que entrenar era mi medicina.”
“Tuve que dejar de correr, y ahora he vuelto a las medias maratones a 4’15″/km y sin dolor.”
“No me podía vestir, y tuve que suspender muchas actividades. Ahora vuelvo a disfrutar de todo sin limitaciones.”
“Solo podía estar tumbada en la cama, ahora me agacho lo que quiero sin dolor.”
“No me creo aún haberme recuperado con todo lo que tengo en la columna.”
“Me dijeron que no volvería a andar y estoy saltando en conciertos con mis hijos.”
“He vuelto a recuperar mis hobbies.”
“He vuelto a hacer una vida normal sin dolor.”
“Ahora tolero mis largas jornadas de trabajo, que antes era imposible.”
No es cuestión de entender nada más, ya lo sabes todo y la solución has visto que no se encuentra en saber más, sino en trabajar ya en tus carencias.
Nosotros nos encargaremos de encontrar y diseñar a tu medida para permitir a tu cuerpo que se recupere.
